Zondag 19 mei starten we met de eerste Sunday Session bij Studio WP! Tijdens deze Sunday Session (10:00 u – 13:00 u) staat Nietsdoen centraal.

De training is ontwikkeld i.s.m. coach en trainer Sigrid Boelens van Bureau Boel, Massagetherapeut Noami Bergers  en soundhealer Joke Welboren van Sakagaweea.

Denk jij dat nietsdoen zonde is van je tijd? Je doet juist zoveel in een de momenten dat je niks doet! Het is effectief. Het maakt je productiever. Nietsdoen is een kunst! Het levert je meer op dan heel veel plannen, doen en najagen. Door minder te doen kun je meer bereiken. 

Klinkt heerlijk toch?

Tarief workshop

Basis Pakket: Sunday Session Nietsdoen + Online cursus

Jouw investering in niks: €95,- (normaal €125,-)

Expert Pakket: Sunday Session Nietsdoen + Online cursus + Yoga- en terugkomavond

Jouw investering in niks: €125,- (normaal €175,-)

Online Pakket: Jouw investering in niks: €45,-

Details

zondag 19 mei 2019
10.00-13.00 uur
Wilheminapark 28, 2012 KC Haarlem

Deze workshop is de kickoff van een hele reeks. Houd ons dus in de gaten!
Voor meer informatie of opmerkingen: info@studiowilhelminapark.nl/ 023- 5317537

Wat gaan we doen?

• Je krijgt niet alleen de workshop door Sigrid met veel tips, inspiratie, een beetje theorie en voldoende tijd voor persoonlijke vragen en inzichten.
• je wordt ook verwend met een gezonde high tea verzorgd door Studio WP
• We eindigen met écht nietsdoen met een ontspannende klankschalensessie van Joke Welboren
• Werkboek Nietsdoen voor thuis

En dat is nog niet alles:
4 weken na de sessie ontvang je een online cursus Nietsdoen via de mail zodat je de inzichten kunt vertalen naar de praktijk. Handige opdrachten,yogalessen en oefeningen voor je lichaam. We behandelen 4 thema’s:

• loslaten,
• zijn i.p.v. doen,
• hart & hoofd en
• keuzes maken.

Voor de Experts Nietsdoen hebben we een terugkom-avond. Met een speciaal ontwikkelde yogasessie én alle tijd voor persoonlijke vragen, tips en uitdagingen.

Bij de Online cursus krijg je 4 zondagen lang een mail met:

• Nietsdoen tips, inzichten en een oefening van Sigrid, die je helpen om dat wat je hebt geleerd in de praktijk te brengen
• Filmpjes met yoga oefeningen gericht op stilte, rust en ontspanning
• Oefeningen voor fysieke ontspanning en versterking van je lichaam door Noami

Yoga- en terugkomavond op maandag 27 mei (18:30 – 20:00):

• Yogasessie van 45 min
• Extra persoonlijke begeleiding en tips en tricks van Sigrid en Noami

Kom jij ook lekker niets doen?

Aanmelden